Influenza ou Gripe A (H1N1)

A Influenza ou Gripe A (H1N1) é uma doença respiratória aguda e a transmissão ocorre de pessoa a pessoa, principalmente por meio de tosse, espirro ou contato com secreções respiratórias de pessoas infectadas.

ATITUDES PREVENTIVAS
Para se prevenir, adote as seguintes práticas em seu cotidiano:

Ø FAÇA A ASSEPSIA DAS MÃOS FREQUENTEMENTE com água e sabão ou álcool gel, especialmente depois de tossir ou espirrar, depois de usar o banheiro e antes de comer.

Ø EVITE TOCAR OS OLHOS, BOCA E NARIZ após contato com superfícies.

Ø PROTEJA BOCA E NARIZ com um lenço descartável ao tossir ou espirrar.

Ø NÃO COMPARTILHE alimentos, copos, talheres, toalhas e objetos de uso pessoal.

Ø EVITE AMBIENTES FECHADOS e com aglomeração de pessoas sem a devida renovação de ar.

Ø MANTENHA SUA CASA AREJADA, propiciando ventilação e recebimento de luz solar.

Ø MANTENHA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, com ingestão de bastante líquido.

Ø REALIZE ATIVIDADES FÍSICAS, de modo a melhorar seu condicionamento.

Ø NÃO USE medicamentos sem orientação médica.

Ø Se você é gestante, CONSULTE SEU MÉDICO para que ele faça uma avaliação de seu quadro clínico, das ocorrências da Influenza A em sua região e decida pelo seu afastamento ou não.

QUANDO PROCURAR O MÉDICO?
Ao apresentar febre repentina, acima de 38º, e tosse, acompanhadas ou não de dor de garganta.

Este é um informativo divulgado pela CAIXA ECONÔMICA FEDERAL aos seus funcionários em 31/8/2009.